Yoga 1 | Güçlenme ve Esneme
Yoga Deneyimi

Nefes, zihin ve beden arasındaki köprüdür. Nefes yavaşladıkça zihin de yavaşlar….
-
Beden ve Zihni Dengeleyin
Bazen kahkahaları, bazen sessizliği paylaşabileceğin insanlarımız var.
-
Sağlıklı Günlük Yaşam
Bazen kahkahaları, bazen sessizliği paylaşabileceğin insanlarımız var.
-
Herkes için uygun
Bazen kahkahaları, bazen sessizliği paylaşabileceğin insanlarımız var.

-
Meditasyon Uygulaması
Bazen kahkahaları, bazen sessizliği paylaşabileceğin insanlarımız var.
-
Bitmeyen Destek
Bazen kahkahaları, bazen sessizliği paylaşabileceğin insanlarımız var.
-
Esnek Seçenekler
Bazen kahkahaları, bazen sessizliği paylaşabileceğin insanlarımız var.
Sınıflarımızı İnceleyin ve Eğitiminize Başlayın
Programlarımız

Mat Pilates
Mat Pilates | Her Seviye

Hamile Yogası
Hamile Yogası | Bağları Esnet

Çocuk Yogası
Çocuk Yogası | Denge

Reformer Pilates
Reformer Pilates

Swing Yoga
Swing Yoga